Все программы >> МАСТЕРСКАЯ ЗДОРОВЬЯ. ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ

Отношения с телом – важная и волнующая тема. Как часто мы можем сказать, что мы слышим наше тело и знаем, о чем нам говорит.
Как часто мы позволяем нашей душе выразить себя через одно из самых совершенных инструментов -  через Тело?
Занятия на группе позволяют раскрыть эмоциональный, телесный потенциал, обрести доступ к возможности творческого самовыражении, обрести навыки телесного осознавания.
 

Ведущий:
Татьяна Осинина

         Мастер-класс "Искусство расслабления"

Прикосновение- одно из величайших лечебных средств. Оно успокаивает, расслабляет и облегчает боль. Регулярное применение этого средства буквально возрождает нашу целостность и способствует расслаблению и освобождению от напряжения. Подробнее:

Ведущий:
Татьяна Осинина

"Мое Тело – встреча, познание и интеграция."

В программе занятий

  • дыхательные техники
  • техники телесно-ориентированной терапии
  • техники танцевально-двигательной терапии
  • направленные визуализации
  • техники релаксации
  • аутентичное движение Подробнее:

 

Ведущий:
Татьяна Осинина

Цикл семинаров "Таинство прикосновения"

Цикл семинаров из 4-х занятий - это сочетание физических и дыхательных упражнений, базовых приемов древних восточных и современных школ массажа, техник самомассажа,  методов телесной терапии, направленных на уменьшение хронических мышечных зажимов и освоение техник глубокой релаксации и саморегуляции. Подробнее:


Записаться

Комментарии :


 Facebook
 ВКонтакте

Оставьте комментарий

Имя
E-mail
Ваш комментарий