Мастерская саморазвития >> Рисуя себя

 Как наладить контакт со своим внутренним Я? Как набраться мужества и принять осознанное решение просто стать самим собой и обрести подлинную внутреннюю свободу?

Мы предлагаем различные программы саморазвития, сочетающие в себе инструменты и техники, которые помогут проанализовать собственные потребности, намерения и желания, и помогут осознать собственную жизненную позицию  и заявить миру: «Я есть!»...

Системные расстановкиМастеркая саморазвития, Парная йога,    Цикл семинаров "Таинство прикосновения"   "Рисуя себя",   Мандала-терапия.  Радость встречи ,    Уроки практической астрологии, Семинар" Мое тело- встреча. познание, интеграция", Введение в Астрологию. Натальная карта,   Знакомство с системой Рэйки




Ведущий:
Светлана Поднебесная

Семинар состоится

7 апреля 2012 г. 

12:00-18:00

Стоимость:
2000 руб.

Рисуя себя

 

Лицо человека всегда отражает его внутренний мир, и ошибочно думать, будто мысль лишена окраски» (В. Гюго)

«Лучше увидеть лицо, чем узнать имя» (кит. пословица)

 

Жизнь привычно идет изо дня в день. Каждодневные события сливаются в один поток. Вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает. Знакомо?

 Выходов из подобной ситуации предлагается много. Важно найти свой!
 
    Рисование собственного лица – это сильнейшая практика для знакомства с самим собой. С нашим   отношением к себе и к окружающему  миру. Для этого не обязательно уметь рисовать. Для этого важно хотеть сделать что-то необычное в своей жизни. Захотеть что-то сотворить. Творческий процесс позволяет создать положительный настрой, способствует раскрытию внутренних потенциалов, расширяет диапазон восприятия мира. Настраивает позитивный взгляд на ситуацию. Творчество  позволяет освободиться от сковывающих стереотипов и установок, ощутить внутреннюю свободу. 
   
  Уникальность этого семинара в том, что в непринужденной  обстановке, с помощью рисования, танца, телесно-ориентированной терапии Вы найдете то новое настроение, которое добавит в жизнь интерес и новизну. И не только найдете, но и научитесь его применять в своей жизни.

 Темы семинара:

  • Какой (какая) Я? Какой образ я демонстрирую миру.
  • Лицо и «Маски», которые мы носим.
  • Картография лица.
  • Рисунок – отражение внутреннего мира.
  • Значение цветов, используемых  в рисунках.
  • Создание нового образа Себя.
  • Творчество, как способ трансформации.

Семинар помогает:

  • узнать, какими уникальными качествами Вы обладаете;
  • раскрыть свой внутренний потенциал;
  • узнать, как  творить Себя и свою жизнь;
  • создать новый образ Себя для более яркой и насыщенной жизни.

В программе используются: телесно-ориентированная терапия, методы арт-терапии, метод «Диалог с Голосами».

Длительность семинара: 5 часов.Ведущая семинара - Светлана Поднебесная - врач, профессиональный психолог

Стоимость участия: 2000 руб.

По первому образованию – врач (ИГМА, г.Ижевск).  После окончания мед.института, когда начала выстраивать свою взрослую жизнь, я поняла, что все мои внешние события удачные и неудачные - это отражение моих внутренних процессов. Я начала искать...Поняла, что для исцеления человеку необходимо менять свой образ жизни. И это касается не только питания, сна, физических нагрузок. В первую очередь, это касается внутреннего мира человека: его мыслей, чувств, желаний и поступков.

Сейчас  я занимаюсь тем, что мне нравится и приносит удовлетворение и удовольствие: психология. Мне интересны процессы, происходящие в психике и способы их трансформации. Интересна моя работа. Люди. Жизнь. Окружающий меня мир. Путешествия.

Отзывы о семинаре:

Маргарита. Москва Этот семинар открыл для меня новые возможности освобождения от зажимов, которые препятствуют,  не позволяют свободно проявляться моему истинному Я, ограничивают меня в моих решениях,  действиях, влияют на мое состояние и т.д.
Практики, которые давала ведущая Поднебесная Светлана позволили мне осознать те зажатые части моего лица – обычно невидимые для меня -, которые создают привычную маску. И я почувствовала, как эти части тесно связаны с блоками  в моем теле.
Те приемы раскрепощения лица, которые были на семинаре, расслабили и оживили не только лицо, но и все тело и привели к новому состоянию, большей свободы, живости, радости и энергичности.
Для меня было шоком, когда я попыталась нарисовать свое лицо, каким я хочу его видеть. Но вместо него, к моему изумлению, в рисунке проявилось то мое состояние,  в котором я жила в это время. Прямо как в зеркале!
Позже был уже другой рисунок…
Этот семинар внес новую струю в процесс моего узнавания себя. И теперь эта практика помогает мне высветлять мою жизнь, за что я благодарна автору и ведущей семинара – Поднебесной Светлане.
 

Татьяна. Москва 10.11.11  Мне очень понравился семинар. Очень как-то вовремя было поисследовать собственные чувства, то, как я чувствую собственное лицо и как ощущая сое лицо - напряжения, мимику и тп. Опыт для меня был интересен и важен. Спасибо Светлане Поднебесной за семинар
 
Татьяна, Климовск 29.11.11
Семинар «Рисуя себя» мне очень понравился. С помощью практик семинара я увидела свои привычные стратегии поведения. Расслабив, напряженные участки лица, я смогла найти новый творческий образ самой себя. А, зарисовав его, получила возможность быстро и легко входить в новое состояние.

Другие программы Светлана Поднебесной:

Тренинг "Внутренний ребенок"


Записаться

Комментарии :


 Facebook
 ВКонтакте

Оставьте комментарий

Имя
E-mail
Ваш комментарий