Мастерская красоты >> Мастер-класс "Здравствуй, мое тело"

 
Тело – это то, без чего человек не может существовать. В теле мы живем, посредством тела мы выражаем себя и вступаем в контакт  с окружающим миром. Крылатая фраза «В здоро́вом те́ле здоро́вый дух» говорит о многом.
 
Как быть в контакте с собственным телом, открывая его новые возможности, обретая естественность и жизнерадостность? Как поддержать здоровье нашего тела и получать удольствие и радость в движении и спонтанности?
 
Мы предлагаем различные программы для установления осознанного диалога с телом  восстановления душевного равновесия и ощущения внутренней гармонии:



 

Ведущий:
Татьяна Осинина

Мастер-класс состоится
18 августа 2016 
Стоимость - 1000 руб.

Мастер-класс "Здравствуй, мое тело"

Этот мастер-класс для тех, кто хочет научиться слышать сигналы собственного тела, стремится понять язык собственного тела, хочет почувствовать свое тело раскрепощенным и ощутить полноту жизни через собственные ощущения.

В РЕЗУЛЬТАТЕ МАСТЕР-КЛАССА ВЫ:

  •  Осознаете свои проблемные зоны в теле
  • Получите опыт глубокого физического и эмоционального расслабления
  • Узнаете, как услышать сигналы собственного тела
  •  Получите доступ к глубинному источнику творческой энергии и жизненной силы
  •  Узнаете способы самовыражения с помощью тела


В ПРОГРАММЕ МАСТЕР-КЛАССА БУДУТ:

Элементы танцевально-двигательной, телесно-ориентированной,направленные визуализации, медитации, авторские техники контекстуальной релаксации.

Расширение осознания собственного тела – это путь к гармонии души и тела. Техники, используемые на мастер-классе, расширят ваши способности: вы научитесь осознавать телесные ощущения, потребности, желания и чувства. 

А если вы осознаете то, что происходит в вашем теле, то значит, вы можете научиться освобождать себя от того, что в вашем теле мешает развитию вашей личности. 

Мы приглашаем вас окунуться в мир собственного Тела, прикоснуться к собственной глубине и вступить на путь к обретению дома в своем Теле. 

Ведущая мастер-класс - Татьяна Осинина

 "Для меня телесная терапия и массаж - это как акт великого творчества, танец, в котором я как творец чувствую, на что тело хочет обратить внимание в первую очередь, и следую за сигналами в теле, а это могут и мышечные блоки, зажимы, напряжения, то есть все то, что мешает свободному течению жизненной энергии человека. Я следую за этими сигналами,  чтобы тело смогло выразить то, что оно хочет сказать человеку именно сейчас, именно в этот момент.


И в этом творческом процессе я вступаю во взаимодействие с телом, и в результате нашего «совместного танца» в теле человека запускаются процессы самоисцеления и восстанавливается  гармония во взаимоотношениях с собой и с миром".

 

Записаться  по телефону 8-909-929-22-93


Записаться

Комментарии :


 Facebook
 ВКонтакте

Комментарии

Вера 29.09.2012 09:04
До этого не была на подобных занятиях, хотелось попробовать познать что-то новое. Попробовать методики, которые позволят прислушаться к телу, сердцу. Научиться их "слушать" и понимать. В жизни мне бывает трудно "отключать" мозг, останавливать поток мыслей и прислушаться к себе. На мастер-классе были моменты, когда это удавалось. Благодарю.
Ответить
Имя
E-mail
Ваш комментарий


Оставьте комментарий

Имя
E-mail
Ваш комментарий